体内湿气重的表现 这5种表现说明湿气重

作者:体内湿气重的表现 这5种表现说明湿气重 来源:未知 2021-11-24 04:51   阅读:

我们常在说身体内湿气重,但是很多人不知道怎么去判断,如果体内湿气重还不去改善的话,长此以往可能会引发某些疾病哦,所以对于湿气重的问题还是得重视起来,那

我们常在说身体内湿气重,但是很多人不知道怎么去判断,如果体内湿气重还不去改善的话,长此以往可能会引发某些疾病哦,所以对于湿气重的问题还是得重视起来,那体内湿气重的表现都有哪些呢?了解这5大湿气重的表现可以帮你断定自己是否湿气重。

【体内湿气重的5大表现】

体内湿气重的表现 这5种表现说明湿气重

湿气重表现1:身体困重。

当身体内湿气重到一定程度时会对整个身体产生影响,患者会经常感觉头昏头重,整个人都提不起精神来,四肢沉重,感觉像有重物一直附着在身上一样。如果平时睡眠充足,但是上班或者学习的时候总是打瞌睡提不起劲,这很可能是湿气重。

湿气重表现2:舌苔厚腻

湿气重不重,清晨起来看一看舌苔的情况就能辨证,一般湿气重的人舌苔比较厚腻,有的人舌头边缘还会有齿痕,这都是在昭告你身体湿气问题。同样舌苔厚腻也会影响人的食欲。

体内湿气重的表现 这5种表现说明湿气重

湿气重表现3:食欲不振

湿气会侵扰人的脾胃,所以身体一旦湿气重的话,脾胃功能就会大大降低,你就会感觉食欲不佳、口淡无味,平时喜欢吃的食物也无法勾起你的食欲。

湿气重表现4:大便不成形。

如果其它方法不好帮你判断是否湿气重的话,那么通过大便的状态可以很好的判断。一般湿气重的大便是不容易成型的,而且非常粘腻很容易附着在马桶壁上,用水不容易冲下去。还有每次大便后擦屁股要很多的纸才能擦拭干净,不造你有没有这种经历?

体内湿气重的表现 这5种表现说明湿气重

湿气重表现5:妇女带下

如果是成年女性湿气重的话,她们还有特定的表现来说明,一般湿气重的女性小便混浊,而且白带较多,阴部也比较瘙痒,这都是湿气重引起的妇科类症状。

如果以上五大表现你都不幸中招了,那么说明你极可能湿气重,要注意调理了哦。

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